Arhive Meditații - Roxana Voica

Shop

Shop

Bine ai venit în acest spațiu online dedicat dezvoltării tale personale
și spirituale. Meditațiile și instrumentele pe care le pun la dispoziția ta sunt
construite cu iubire și cu intenția de a te sprijini în procesul tău de
auto-cunoaștere, conectare cu sinele tău, vindecare emoțională și nu în ultimul
rând pentru evoluția ta. Fiecare sunet și fiecare cuvânt sunt alese cu atenție
pentru a te ghida într-o călătorie interioară profundă și autentică care îți va
aduce conștientizări și va crea contextele potrivite în viața ta, astfel încât să îți
asculți inima și să manifești ceea ce ți-ai pus în intenție.

Bine ai venit în acest spațiu online dedicat dezvoltării tale personale și spirituale. Meditațiile și instrumentele pe care le pun la dispoziția ta sunt construite cu iubire și cu intenția de a te sprijini în procesul tău de auto-cunoaștere, conectare cu sinele tău, vindecare emoțională și nu în ultimul rând pentru evoluția ta. Fiecare sunet și fiecare cuvânt sunt alese cu atenție pentru a te ghida într-o călătorie interioară profundă și autentică care îți va aduce conștientizări și va crea contextele potrivite în viața ta, astfel încât să îți asculți inima și să manifești ceea ce ți-ai pus în intenție.

Meditații

Meditație ghidată pentru eliberarea poverilor sufletului - 22 de minute

0 out of 5

Această meditație ghidată te însoțește într-un proces blând, dar profund de eliberare emoțională. Ești ghidat/ă să identifici ce greutăți porți în tine și să dai drumul, pas cu pas, fiecărei poveri. Este o meditație care nu forțează, ci te invită să îți asculți ritmul interior, să stai în contact cu ceea ce simți și să lași, încet-încet, tot ce nu îți mai folosește să se desprindă de tine. Poți reveni oricând la acest spațiu, de fiecare dată când simți că s-au adunat greutăți sau gânduri care îți încarcă mintea și sufletul. Music credit Title: 30 Minute Deep Meditation (432 Hz) Composer: Jordan Jessep Stock Media provided by jjessep / Pond5 *După ce ați efectuat plata și comanda a fost procesată, veți gasi meditația in contul dvs. la rubrica DESCĂRCĂRI de unde o puteți descărca pe device-ul dvs.

40,00 lei

Adaugă în coș

Meditații

Pachet meditatii pentru vindecare emoțională

0 out of 5

Continut pachet:

*După ce ați efectuat plata și comanda a fost procesată, veți gasi meditația in contul dvs. la rubrica DESCĂRCĂRI de unde o puteți descărca pe device-ul dvs.

Adaugă în coș

Meditații

Meditație pentru copii – O călătorie magică înainte de somn - 12 minute

0 out of 5

Prin această meditație ghidată copilul este invitat într-o călătorie magică spre un loc minunat din interiorul său – poienița inimii sale, unde se simte iubit, în siguranță și ascultat. Este o meditație care susține somnul liniștit, conectarea emoțională și prietenia cu inima sa. Cu blândețe și joacă, copilul învață să asculte mesajul inimii sale și să se conecteze cu propria lume interioară. Este o meditație care aduce liniște, siguranță și bucurie, ajutându-l să adoarmă rapid și cu zâmbetul pe buze. Meditația este potrivită pentru copii cu vârste cuprinse între 4 ani și maxim 10 ani. Music credit Title: Meditatives Stock Media provided by Juiceanna / Pond5 Stock Media provided by Juiceanna / Pond5 *După ce ați efectuat plata și comanda a fost procesată, veți gasi meditația in contul dvs. la rubrica DESCĂRCĂRI de unde o puteți descărca pe device-ul dvs.

40,00 lei

Adaugă în coș

Meditații

Meditație ghidată de conectare cu corpul tău - 22 de minute

0 out of 5

Această meditație ghidată te invită să îți oferi câteva momente doar pentru tine și un spațiu sigur în care să te reconectezi cu corpul tău, să îți încetinești ritmul, să asculți mesajele corpului și să eliberezi tensiunile acumulate. Printr-o scanare blândă, respirație conștientă și atenție orientată spre fiecare zonă a corpului, vei descoperi cum să creezi un spațiu interior de liniște, siguranță și iubire. Este ideală atât pentru relaxare profundă, cât și dacă te simți deconectat/ă de tine, dacă ești într-o perioadă stresantă, sau pur și simplu pentru a aduce mai multă conștientizare și iubire în relația cu tine. Poate fi practicată în orice moment al zilei, iar cu timpul vei descoperi cât de firesc este să te conectezi la corpul tău, să-l asculți și să te întorci mereu la starea de calm și siguranță pe care o creezi aici. Music credit Title: 1 Hour Of Beautiful Meditation - P5 Composer: Vasco Lourenço Stock Media provided by rawvibrations / Pond5 *După ce ați efectuat plata și comanda a fost procesată, veți gasi meditația in contul dvs. la rubrica DESCĂRCĂRI de unde o puteți descărca pe device-ul dvs.

40,00 lei

Adaugă în coș

Meditații

Meditație pentru copii pentru un somn liniștit – 11 minute

5.00 out of 5

Meditația este potrivită pentru copii cu vârste cuprinse între 4 ani și maxim 10 ani. Este o invitație la un altfel de joc, un joc al imaginației cu scopul să îi ajute pe cei mici să se liniștească, să adoarmă cu ușurință, cu zâmbetul pe buze și să aibă un somn odihnitor. Meditația își propune să îi obișnuiască pe copii cu practica meditației și să îi învețe cât de simplu și plăcut poate fi să te pregătești pentru somn în felul acesta. Music credit Title: Meditation Soothing Forest (Nature Background Birds, Ocean Waves) Publisher: Rustam Tulashev Composer: Rustam Tulashev Stock Media provided by Pond5 *După ce ați efectuat plata și comanda a fost procesată, veți gasi meditația in contul dvs. la rubrica DESCĂRCĂRI de unde o puteți descărca pe device-ul dvs.

40,00 lei

Adaugă în coș

Meditații

Meditație ghidată pentru iertare de sine – 20 de minute

5.00 out of 5

Iertarea începe cu noi înșine. Dacă pe tine însuți nu te poți ierta, atunci nu îi poți ierta nici pe ceilalți și lipsa iertării ne răpește zi de zi câte un pic din bucuria de a fi. Această meditație își propune să te susțină în procesul iertării de sine și în conștientizarea faptului că suntem aici ca să experimentăm. Adevărul este că nu există greșeli, există doar experiențe din care putem alege să învățăm ceva sau nu. Te invit să alegi conștient să extragi învățăturile din experiențele tale, să eliberezi vinovăția, să te ierți și să te accepți așa cum ești. Music credit: Title: Guided Meditation Background Composer: Jordan Jessep Stock Media provided by Pond5 *După ce ați efectuat plata și comanda a fost procesată, veți gasi meditația in contul dvs. la rubrica DESCĂRCĂRI de unde o puteți descărca pe device-ul dvs.

40,00 lei

Adaugă în coș

Meditații

Meditație ghidată pentru vindecarea copilului tău interior – 20 de minute

5.00 out of 5

Această meditație este menită să creeze spațiul cel mai potrivit de vindecare, de integrare și de acceptare a copilului tău interior. Dă voie acestui copil interior să se manifeste, dă-i vocea înapoi și bucură-te de darurile pe care ți le aduce conștientizarea importanței vindecării rănilor emoționale ale copilului care ai fost și încă ești. Music credit: Title: Calm 6 - Meditation Music For Meditation, Yoga, And Sleep Composer: Ivan Hryhorashchuk Stock Media provided by Pond5 *După ce ați efectuat plata și comanda a fost procesată, veți gasi meditația in contul dvs. la rubrica DESCĂRCĂRI de unde o puteți descărca pe device-ul dvs.

40,00 lei

Adaugă în coș

Meditații

Meditație ghidată de manifestare a intențiilor tale – 15 minute

5.00 out of 5

Această meditație este creată cu scopul de a te susține să manifești în viața ta ceea ce ți-ai pus în intenție. Fie că este vorba despre un job nou, despre o relație de iubire, venituri financiare, o mașină, sau orice altceva îți dorești, te invit să asculți această meditație în fiecare seară, înainte de culcare și să ai încredere că visul tău este realizabil în cel mai scurt timp. Apoi, scrie-mi, te rog și spune-mi în cât timp ai reușit să îți manifești intenția. Music credit: Title: Celestial fantasy relaxing meditational and spiritual music Composer: Jordan Jessep Stock Media provided by Pond5 *După ce ați efectuat plata și comanda a fost procesată, veți gasi meditația in contul dvs. la rubrica DESCĂRCĂRI de unde o puteți descărca pe device-ul dvs.

40,00 lei

Adaugă în coș

Vocea clienților mei

„Am ajuns la Roxana în niște momente de cumpăna ale vieții mele și am avut câteva luni întâlniri săptămânale. Când am început terapia eram într-o stare de nepăsare și nu mai recunoșteam în mine persoana veselă și plină de viață care fusesem. Terapia m-a ajutat enorm, treptat am început să văd altfel lucrurile și viața per total. Am respectat tot ce m-a învățat și tot ce am primit de la Roxana am pus în practică. Consider că am devenit mai înțeleaptă și am reușit să depășesc multe provocări. Recomand tuturor.”

Cristina

„Să lucrez cu Roxana e minunat. După doar 2 săptămâni am scăpat de atacurile de panică și nu pot să exprim în cuvinte recunoștința pe care o simt. Sunt încă în proces terapeutic, însă deja simt cum ședințele m-au ajutat sa trec peste fricile și problemele cu care mă confruntam zi de zi. Știu că mai am mult de lucrat dar cu siguranță sunt pe drumul cel bun.”

Ioana

„Nu știu care sunt criteriile prin care se alege psihologul, omul în față căruia să iți explorezi temerile și față de care să fii vulnerabil, dar eu simt că a fost cea mai bună alegere. Roxana este un om minunat care m-a ajutat mult în momentele în care eu nu credeam în mine și prezența ei m-a făcut să mă redescopăr, să mă deschid și să simt că pot să mă bucur din nou de orice, să caut recunoștință în tot, să iubesc și să mă las iubită. Pe parcursul ședințelor m-am simțit în siguranță, văzută și auzită. Iți mulțumesc că ești alături de mine!”

Diana

„Am avut plăcerea de a lucra cu Roxana câteva ședințe de Theta Healing pentru vindecarea unei traume instalate in urma unui eveniment neplăcut din viața mea. Am apreciat foarte mult faptul că lucrurile ieșite la suprafață, pe care eu le consideram irelevante, nu au fost văzute la fel de către ea și astfel m-am lăsat ghidata in procesul de vindecare. Roxana are un mod blând și empatic de a te conduce către conștientizări și descoperiri de sine. Iți mulțumesc, Roxana cu recunoștință pentru tot!"

Elena

„Roxana m-a făcut să mă simt confortabil încă din primele momente ale ședinței de hipnoză (un lucru important, având în vedere că pentru mine a fost prima ședință de acest tip). Treptat am căpătat încredere și am început să descopăr rădăcina și factorii declanșatori ai unor stări si sentimente. Roxana mi-a oferit o serie de instrumente care au putut fi aplicate atât în timpul sesiunii, cât și după."

Adina

„Ca începător este destul de dificil să te poți deconecta total și să poți „practica” meditația. Contează enorm ghidarea pentru cei ce fac primii pași în această direcție. Meditația ghidată de conectare cu inima m-a ajutat să mă relaxez, să alung gândurile pentru câteva clipe și să mă conectez cu mine, cu și în momentul prezent. E nevoie de exercițiu și perseverență, însă a fost un prim pas de succes și îți mulțumesc pentru asta."

Casandra

„După ședințele cu Roxana, am înțeles că toți oamenii și situațiile pe care le întâlnesc și cu care mă confrunt în viată nu sunt întâmplătoare. Acum am încredere în mine, știu că sunt un om bun, frica nu mai are intensitatea pe care o avea înainte, am învățat că secretul este să oferi iubire chiar și celor care îți fac rău. Am învățat să mulțumesc la sfârșitul zilei pentru tot ce am și pentru tot ce mi s-a întâmplat, am învățat să mă redresez singur chiar și atunci când simt că nu mai pot. Am învățat să fiu eu. Am învățat cuvintele magice „Te iubesc”, „Mulțumesc”, „Iubire”, „Lumină” etc. Țin să menționez că asta este doar un scurt rezumat față de câte lucruri am reușit să aduc la lumină cu ajutorul Roxanei”.

Ionuț

„Care este cel mai mare rău care se poate întâmpla în situația asta?”, este întrebarea la care am răspuns de mai multe ori în timpul ședințelor de Theta healing cu Roxana. O întrebare care te ajuta să conștientizezi și să accepți situațiile dificile din viața ta. Am avut o călătorie simplă și onestă în subconștientul meu, care m-a ajutat să merg mai departe în viață cu claritate și încredere în deciziile mele și am avut alături un terapeut care m-a însoțit cu profesionalism, empatie și iubire.”

Aniela

„Ședințele cu Roxana m-au ajutat să devin o versiune mai bună a mea, să mă descopăr, să fiu în contact cu corpul meu, cu mintea mea, să conștientizez lucruri la care nici nu mă gândeam înainte și să am mai multă încredere în mine. Toți oamenii din jurul meu au observat că sunt schimbată, mult mai calmă și liniștită, inclusiv eu am simțit asta imediat după primele ședințe. Nu cred că aș fi reușit să evoluez într-un timp atât de scurt fără terapie și pot spune că acum sunt sigură de faptul că o să mă vindec și o să îndeplinesc tot ceea ce mi-am propus datorită alegerii de a apela la Roxana.”

Amalia